Белки – 9,5г, жиры – 15,7г, углеводы – 0г
Лакедра,вода (глазурь).КУЛИНАРНЫЙ ПОЛУФАБРИКАТ ИЗ ПИЩЕВОЙ РЫБНОЙ ПРОДУКЦИИ ЗАМОРОЖЕННЫЙ.Перед употреблением довести до готовности.Дату и время изготовления смотри на дополнительной этикетке.
Лакедра непотрошеная с головой (из замороженного сырья), весовая
Неразделанная
148 кКал/619,65 кДж
Дефростированный
Нет
Нет
Лакедра непотрошеная с головой (из замороженного сырья) – рыба из семейства ставридовых с мягким и жирным мясом. У нее практически нет мелких костей, а чешуя легко очищается, поэтому готовить лакедру не представляет труда. Эту рыбу можно жарить, запекать в духовом шкафу и солить, из нее получается очень вкусный и наваристый суп. Употребление лакедры полезно для здоровья: она богата жирными кислотами, витаминами, селеном, магнием, цинком, фосфором, натрием и другими элементами.
Недавно открыла для себя эту рыбку . Вкусная
рыба свежая, не могу поставить плохую оценку. но по вкусу мне не понравилось. муж тоже не в восторге
рыба вкусная ,хотя из тунцовых,на вкус что-то среднее между скумбрией и треской.хотя я только жарил ,как обычно яйцо мука и ТД.костей мало.но за эту цену думаю ,что дорого отрежете голову ,хвост и тд , 2/3 + хребет при жарки ,не особо выгодно!если будет по акции попробую другие рецепты, допишу!
Брала на пробу, по вкусу напоминает скумбрию, но скумбрия пожирнее и помягче, эта посуше. На любителя рыбка. Но качество рыбы хорошее, свежая, остальное дело вкуса)
очень вкусная рыбка. костей мало. однозначно буду кое брать