Киви, 500г

Белки – 0,8г, жиры – 0,4г, углеводы – 8,1г

Киви.

Киви обладает нежной сочной мякотью и хорошо сбалансированным кисло-сладким вкусом. Такой фрукт можно есть отдельно, добавлять во фруктовые салаты, выпечку и десерты, использовать для приготовления джемов, варенья, смузи, оригинальных холодных закусок. Киви не только разнообразит рацион, но и приносит пользу для здоровья. Фрукт богат клетчаткой, витаминами В, С и Е, содержит калий, кальций, фосфор, магний и другие элементы.